Plano de Ação Intermunicipal para a Inclusão Ativa de Grupos Vulneráveis (PAIIA)

PAIIA

O Município de Vizela desenvolveu o Plano de Ação Intermunicipal para a Inclusão Ativa de Grupos Vulneráveis (PAIIA), um projeto que assenta na promoção das capacidades físicas, mentais e sociais das pessoas mais velhas, criando condições para que permaneçam integradas, seguras e participativas na comunidade.

Com duração de três anos, o PAIIA dirige-se a pessoas idosas vulneráveis, em risco de isolamento social ou com limitações físicas, psicológicas ou emocionais, guiando-se sempre pelos princípios da igualdade de género e da não discriminação. O objetivo é claro: promover um envelhecimento pleno, ativo e saudável, complementando as respostas já existentes no concelho.

Áreas de Intervenção

1. Exercício Físico

A atividade física é fundamental para reforçar a autonomia, prevenir doenças e promover o bem-estar. Nesta área, destacam-se duas iniciativas:

• Matinés Dançantes – encontros mensais que combinam baile, atividade física, música, convívio e estímulo cognitivo, acompanhados por especialistas das áreas da psicologia, do desporto e do serviço social.

• Desporto 100 Idade – aulas semanais de hidroginástica e ginástica, dinamizadas por um professor de desporto e acompanhadas por técnico de serviço social, que incentivam a mobilidade, a força, a coordenação e a interação social.

2. Saúde e Bem-Estar

Promover a qualidade de vida implica trabalhar múltiplas dimensões — física, emocional, social e cognitiva. Para isso, o PAIIA integra quatro atividades:

• Praia Sénior – acesso à praia da Póvoa de Varzim, que combinam lazer, saúde e bem-estar, acompanhadas por técnicos municipais.

• Passeio Sénior – um dos momentos mais aguardados pelos participantes, reunindo anualmente cerca de 1600 idosos num dia de convívio, descoberta e partilha.

• Internet 60+ – sessões semanais dedicadas às tecnologias de informação, promovendo competências digitais essenciais para uma maior autonomia e segurança online.

• Circuito Termal – acesso facilitado às Termas de Vizela, proporcionando tratamentos adequados a diversas patologias reumáticas, respiratórias, dermatológicas e de saúde mental.

3. Segurança

A segurança das pessoas idosas é essencial para garantir a sua qualidade de vida, prevenir acidentes e promover a autonomia, evitando a institucionalização. Para os grupos mais vulneráveis, o serviço de Teleassistência assegura um canal direto de comunicação com os serviços de emergência, permitindo uma resposta rápida e eficaz.

O PAIIA é, assim, um projeto cofinanciado pela União Europeia através do Programa Regional Norte 2030 que representa uma aposta firme na construção de uma comunidade mais inclusiva, solidária e preparada para os desafios de uma sociedade cada vez mais envelhecida, colocando os idosos no centro das políticas públicas de promoção da dignidade, autonomia e participação.